Ayuda al organismo a ser más resistente y a adaptarse a situaciones de estrés. La maca incrementa las defensas del cuerpo. Sus propiedades vencen el debilitamiento físico y mental. Contiene hierro y vitaminas B y C. Mejora el desempeño físico por los antioxidantes y el nivel proteico que presenta. Incrementa la función del sistema endocrino, contribuye con el aumento de hormonas necesarias para las funciones corporales. Este alimento libera sustancias que influyen en el hipotálamo y la glándula pituitaria.